芦笋蛤蜊
$ D) r0 q2 R. g) _2 I% z
& i5 ?6 {# @3 O) t6 u
0 d; B. H4 ?! ^. Y
+ S9 K$ Z0 q- a7 m/ y材料:
7 a; |# I% ^, }2 C* f$ B( ]/ D: B1 | 芦笋6支 蛤蜊1/2斤 海苔丝1大匙 姜丝1大匙
7 [) I! b8 F. M' t/ {2 k. q! F 辣椒片1大匙 白米2杯 水2杯
! D9 o/ e3 k6 F) f. Y5 z1 q
! \. I- ]' P8 U ^ 调味料:
1 [0 V) k: |) Y0 O* K2 r# Q4 j
红酒醋2大匙 糖1/2大匙 盐1小匙
# ^6 S) Z( v8 C0 C! w) j, }& C' A
香油2小匙 胡椒粉1小匙
2 R- w* }: A1 E* @ h4 Q/ K& W/ J. D3 Y7 a' W4 @- h$ [. u
做法:
. Z- b. x, u6 Z) C& D$ I' n (1)将芦笋洗净,切成2~3公分段。
- H7 D2 k3 o! N, n 蛤蜊泡水约3小时,吐沙备用。
% l/ X# B7 ?: f& Z' M; e8 }
(2)将米洗净,沥干水分,加入2杯水浸泡15~20分钟,
+ s B9 R- W k: i
再加入调味料、姜丝、辣椒略拌匀,放入电饭锅中煮熟,
& `. S: O# \/ E% n- `: Y$ v5 ]
开关跳起后,还要再焖15分钟,才能把盖子打开。
) i4 r) k1 X5 o4 }/ G! z! A8 C (3)盖子打开后放入切好的芦笋,外锅再加一点水,
7 z6 Y$ d; d( }* ^
按下开关,再煮一下。
/ @6 a0 z7 o3 P j; A1 d
(4)煮开一锅水,放入蛤蜊,等蛤蜊的口打开后,即可熄火,
; d7 l+ U. }( }/ |; C1 r
用筷子一一将蛤蜊肉取出备用。把煮好的蛤蜊以及海苔丝
( @2 w5 B' \. d3 j* o# o# Y 加入芦笋饭中,用饭匙由下往上轻轻拌匀,即可食用。