推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

炸猪肝丸子(全程图)

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

炸猪肝丸子(全程图)

猪肝的做法不外是炒或煮。何不试着换一种方式,口味更好更容易吸收.把猪肝做成丸子,口感上更好,吃法也新鲜,家里的小孩很喜欢。) l# `6 ^. V$ C; m5 t: X8 v
. _( O  }) ~) `" F, {2 [0 B+ l
    一.猪肝适量,五花肉少许。(加入五花肉是制成丸子后口感更滋润一些,事实证明这个猜想是正确的),姜,一制猪肝糜的时候加入盐调味。
% m) W9 ]2 L( r$ D& V9 h2 c) I
9 ?' }6 l( h% `* M3 p8 X7 f6 {) }     二.加入生粉入吻油中炸至金黄色。
5 h# E1 P9 ?# V8 a* Y  H8 Z( Q" ]% ~) s# e
     三.可以直接吃,可以做汤。菠菜中含有丰富的铁,和猪肝丸子一起煮,促进铁质吸收.是一道很适合老人小孩吃的汤菜。
8 N- W% {) j$ [% K9 ?% G8 T# y4 \9 a3 b5 F4 V

& z$ N- y5 d* y* w( [7 {. B6 D$ L; S5 r& Y- j# K$ m! {# T9 P
将入锅炸制。
5 v/ i2 e6 x1 s" e. `& o3 r9 U2 i! r2 h3 ^4 J8 x& j0 D0 O, L& B
- P7 M+ v) L2 i. b" R2 l% |5 z
" g; B" A+ u6 D- p: [/ c
炸到金黄色就行了。
& h- x# n* ?4 J: z+ f0 u# [. L* K: }& X. F

+ s8 k3 b7 j3 A4 u" L
  @0 O' \1 H, \6 `! x* K* f如果你觉得怕没炸过心,等油吻升高后可再次过一道油。
5 P2 E4 E+ f: R$ t' b! V; T
4 t- b9 j+ z4 z9 P% n2 h9 v1 p, ]/ a& I0 n% K

+ }- y( p# R) c: _$ k' J做成的菠菜猪肝丸子汤,丸子真正做到了外酥里嫩。5 w% R% e# R- |, x0 H. |5 m
5 W. l8 C) W- X" b

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

菠菜,猪肝,两者合在一起做,最能增加人体对铁质的吸收了

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-26 12:20