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[热菜] 仔姜冬菇焖鸡翅[8P]

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仔姜冬菇焖鸡翅[8P]

冬菇与鸡是常见的营养搭配,做法百变,既可以做冬菇蒸鸡,亦可以用来煲汤,做法各异但同样美味。今天,青青为我们带来的这道仔姜冬菇焖鸡,又是另一种做法。此菜色泽金黄,鸡翅酥烂,富含蛋白质、碳水化合物以及多种维生素,可强腰健胃、温补中气。青青称,这道菜不仅营养丰富,仔姜酸酸辣辣的味道更是独特。仔姜除了可以当配菜外,生吃亦可。它有驱风解寒之效、温经活血、抗衰老之效,女孩子不妨适量吃一点。% l9 C' a* d0 a* K; g  _) H* }: }$ h

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  美食原料:
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  主料:鸡翅(1斤)、仔姜(1块)、冬菇(8棵)
+ K, B" G* I2 x+ _; v  调料:油(1汤匙)、老陈醋(2汤匙)、糖(3汤匙)、海天铁强化金标生抽(2汤匙)、海天特级草菇老抽(2汤匙); Q. l; L9 q, o& Q2 T1 Q! o6 g- o. R

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  制作方法:
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, `. ?1 d8 K; x& P8 q% A  1 洗净冬菇后,用热水将其泡软,去蒂切片备用;泡冬菇的水留用。; k+ _! q+ g. t7 Z) _& K! H
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1 N3 ^/ `5 N2 Q% K  2 洗净鸡翅,用刀在鸡翅的背面划两刀,用2汤匙生抽、1汤匙料酒腌制20分钟。3 [6 Y' K. A- k- `; b

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& N6 X3 U/ B2 \# u% w; e  3 把仔姜去皮洗净,切片备用。 " x4 a) L6 a8 n9 s: [+ |

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& w4 m7 O( x$ j7 J" ?7 o: V  4 将3汤匙油烧至7成热,下鸡翅将之煎至呈金黄色,捞起沥干油待用。! s4 [1 Q& `+ {$ C! L2 x0 d
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  5 镬底留油,爆香仔姜片后,倒入冬菇水,下2汤匙糖、3汤匙老陈醋、2汤匙生抽、2汤匙老抽调成酱汁。8 J8 h$ v1 D8 F/ _9 C! @4 W3 X

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: m! P! z+ H9 r' p  r  6 待酱汁煮沸后,加入鸡翅以及香菇,盖上镬盖,转中小火将鸡肉焖煮至熟透。
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& y2 V: n/ A* u' ]1 d: P% I9 [# b! U# Z0 |" w7 L+ B
  7 待酱汁收汁后,即可上碟食用。
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$ i( U) H3 n$ D8 s$ z1 T 美味贴士:# T, L! R4 i0 k6 P6 \5 l. t/ h
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  1、腌鸡翅前,可先用刀在鸡翅的背面(凹凸面)划上两刀,以便其容易入味。0 b& x$ ^( L$ t6 ^' |/ I
  2、要想洗净冬菇褶皱里夹着的沙子并不难,只要用筷子轻轻敲打菇顶,沙子会自然掉入水中。4 W2 {2 d# h4 D* f# s
  3、泡冬菇的水不要倒掉,因为有许多营养都保持在水中。, Q! K' ?! i! r* q! c
  4、煮鸡亦时加些老陈醋,令成菜更加惹味,同时又带出酸酸的味道,很是开胃。

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谢谢了 说的非常详细 我下午就去做做  看看能不能做出来 非常感谢你

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学习下,不过有一定的技术难度,希望做出来好吃。

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