送上一碗甜甜的糖水,这个季节天气干燥,要多多注意补水啊!
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原料:# j# B& o4 L# k p: z2 ^8 w( X
木瓜半个、银耳一小把、冰糖适量。
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3 x* T7 `$ K9 C做法:
; Q Y6 @ {; n6 y; S$ A1、木瓜切成小块儿备用,银耳泡发洗净,撕成小块备用;
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. R5 E5 q! b3 x9 W/ @4 U2、锅中放入适量的凉水,务必要没过材料;
) }& v- a1 O; y$ I/ ^3、加入出冰糖外的所有的材料,大火烧开以后,改小火炖煮1.5个小时;
) l4 y. d: |9 {& \# x4、加入冰糖,搅拌直到融化,在煲20分钟即可。
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