干烧黄花鱼
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原料:# ?/ z9 S3 R* S# a: Y S9 m* j
黄花鱼一条、香菇4朵、五花肉一小块、葱半棵、蒜5瓣、姜一小块、料酒3勺、酱油2勺、郫县辣酱1.5勺、糖1小勺、盐少许。
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做法:$ y* z5 j/ c3 {$ X! ^9 K
1、黄花鱼去鳞,除去内脏 (鱼鳔留下),洗净,香菇切成小丁、五花肉分成肥瘦两部分,分别切成小丁、葱切大段、蒜切片、姜切片;
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2、鱼用厨房纸擦干水分;
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3 n6 d3 Y% ]* m. w& d3、开火坐锅,用一小片姜擦一下锅;
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2 S0 N$ h9 h* l e* a& E3 G k, d4、倒油,开大火;
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9 ]/ B$ k% M- e7 m% _ |5、等油9成热时,放入鱼;
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6、一面呈微黄色时,给鱼翻个面;
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+ ~9 U% J7 W1 Z% R s9 j1 e7 u7、看看炸好的鱼;(步骤2和3能防止炸鱼时鱼皮粘锅 。炸鱼时一定要高油温,能有效地给鱼快速定型,鱼不散)
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6 r s5 R) O6 X4 R8、把炸鱼的油倒出一部分 ,锅里留少许的油;
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9、放入肥肉丁和姜片 中小火慢慢煸炒;
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& c3 J( w! E* ^10、肥肉丁表面微微焦黄,开始出油时,放入瘦肉丁;
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11、瘦肉丁表面变色时,烹入料酒一勺;
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12、料酒挥发出香味时,放入香菇丁;
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! K2 k' E& N' o& j13、等香菇丁出香味时,放入郫县辣酱;
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: a# M# a* b2 l6 C4 h1 ?14、郫县辣酱出红油时 ,放入白糖;
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' N/ L- {( i V" v' T* |9 Y8 U15、白糖化了就放入鱼;
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16、放入葱段 蒜片;
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17、再次烹入料酒2勺(呜呜 ,我忘了照这步了);
# D$ @/ `1 S. k3 n* q) m18、放入酱油;
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; ~, r! o6 Z' _- c19、放入开水;
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20、水不要放多了,到鱼身的一半就好。大火烧开;
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21、水开后,转小火,盖上锅盖;
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! p& D0 X! T9 N7 r& B22、15分钟后,给鱼翻个面;
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23、加入盐少许,(盐一定要少放,因为郫县辣酱和酱油都有咸味);
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24、6分钟后,大火收汁;
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& e8 Q# {3 D7 u25、先把鱼盛出;
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5 Y3 g5 N% p/ M/ v26、剩下的汤汁收干;
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27、把收干后的香菇丁肉丁等倒在鱼的身上。
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% [" E1 `0 O' A/ M! o! MOK!!开动吧!
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本帖最后由 hbyhs 于 2010-1-6 13:44 编辑 ]