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做腊肉上瘾,做了几次,送了几个朋友,又做了腊鸡腿。
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腊鸡腿剔了骨,卷成卷,就完全成了不一样的感觉。
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当然,腊味的东西,多吃无益。* K e+ o0 c) `; l: t9 S$ ~! ?
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适当控制,搭配些许蔬菜,还是未尝不可的。+ \: \) @1 L$ ~" z
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* u7 C$ L) s. @' G# k d! A* w7 s) S腊鸡卷 腊鸡饭
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+ C: k5 O+ E. Q, D7 d! h材料:全鸡腿4个,生抽60g,老抽25g,盐30g,冰糖20g,白酒20g,花椒,八角适量。(调料可根据自己口味适量调节)- c$ u* J i& s# K8 Q' x
) g. b+ y) z; ~1 ^! h做法:: t6 ^: e/ [3 ]5 E1 x; J
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1.鸡腿洗净晾干,剔骨。3 ~* U6 y0 D. |% S$ q* P5 M
9 V o) U9 I# w8 V8 h2.肉放入容器,加所有调料(可先把调料烧开至盐糖全部融化,晾温),拌匀。) C3 s/ F0 y2 N# i* x" J
1 E2 D9 U3 }* @1 N% c9 P. K9 l3.密封,入冰箱冷藏腌制2-3天。
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4.取出,用棉绳绑成卷,一个全鸡腿可绑成一个卷,也可以剪开绑成两个。有些难度,两人搭配操作。
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5.至阴冷处阴干7-10天左右,可见肉渐渐缩紧,泛油。$ ^) y! k( [' _
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6.做好后可入冰箱冷藏一两个月没问题。若时间太长,则可冷冻。
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2 W: F, T: U; `, G) W7.吃时,入蒸锅蒸半小时左右即可。
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8.取下麻绳,切片,摆盘。
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# _$ L s) _; J1 @4 D* n- L1 H4 N7 X9.可搭配米饭和青菜做成腊鸡饭。$ K7 v8 D* B* X/ h- Q1 t! s
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) `; @( O# \' W. O0 }提示
% e8 i6 |% H- n, M; `*调料的量根据自己口味定,爱甜,爱咸,爱辣,爱酱油。。。; I0 T& p$ j7 i0 h) t% f {
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*用棉绳把鸡腿绑成卷为了美观,也可不绑。或者干脆不剔骨,直接腌制,那样可稍多加料,多腌制一天。) I1 [4 G% K m7 q, I
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