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鸡肉海鲜咖喱炒饭

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鸡肉海鲜咖喱炒饭


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原料1:鸡胸脯切丁、虾、玉米VS青豆、蟹棒
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" W, P; B' Q" I! @, n" T' T/ d+ V6 m' @7 ~/ h6 j

; b4 _; w5 S/ o! v原料2:鱿鱼、隔夜米饭、鸡蛋、咖喱粉* x' S: d1 n8 U* \+ W; V: a) }# [/ X
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7 `; y- i1 T: v, e: N8 J7 ~# t$ R% n做法:9 q% I- [3 z& u. n, \$ [
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1、虾入锅,煸八成熟
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2、鱿鱼切圈,绰八成熟
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3、鸡丁入锅,加少许料酒煸熟 * u8 Y1 k: a4 {, I1 V* y

" \5 ?" u" q' u# z3 d4、鸡蛋摊碎
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' ?# ]1 ?% j) x; \1、锅里少许油烧热,入玉米、青豆
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2、入鸡丁,煸炒片刻,入胡椒粉 / g) T: d3 X* A1 ^- P
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3、将隔夜米饭入锅,炒散
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0 T! e4 g7 S* v0 f4、将鸡蛋、虾、鱿鱼入锅一起煸炒
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5、入咖喱粉、盐、鸡精 4 n( a, M$ {: A/ N, ]

# z2 g  U9 m0 u( c6、香味散开,入蟹肉,大火翻炒片刻,即可出锅
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恩,可以吃了" O( E  a  Q9 H' B6 p
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5 U$ o; Q$ j" M好料的鸡肉海鲜咖喱炒饭
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  • xiaobieli 金币 +50 发帖辛苦啦! 2006-11-16 02:24

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