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冬天小人参鸡汁萝卜

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冬天小人参鸡汁萝卜


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  俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方。萝卜是个好东西,不光食用还可药用。非典那会儿,曾经卖到10元一斤,吓人吧,比肉都贵呵。萝卜的功效多多:一是降气,祛痰,消食,化滞,止血,二是其醇提取物有抗菌作用;三萝卜汁还可防止胆石形成。$ b# z, e; u# i  \
  萝卜吃法也多多:可生吃也可熟食,做菜,做汤,做馅或制成糕点等等。几次吃湘菜,这款鸡汁萝卜很受欢迎,鸡汤和萝卜味道鲜美,又有营养。回家琢磨做了出来。9 U, G: F) o, q/ j2 |
  做法:白萝卜一个,去皮,切片,用开水汆一下,码盘,淋上鸡汤,放入蒸锅蒸20分钟,起锅,撒点葱花即可。/ N6 I6 K' a" r) Z1 x
  
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  切片
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  码盘
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# {  C$ L/ q5 L+ f8 U  鸡汤料
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( K7 t) b4 j+ {1 [2 F% `  鸡汤倒入盘中
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  开始蒸
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0 ^% E3 I/ ]0 l" G' r5 @  起锅,撒点葱花。
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  • xiaobieli 金币 +60 发帖辛苦啦! 2006-11-29 10:37

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