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小 发表于 2006-12-2 18:53 只看该作者

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白萝卜丝鲫鱼汤
白萝卜丝鲫鱼汤7 @; V7 |4 ?4 j, m! |
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主料:鲜活的鲫鱼一条
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圆白萝卜一只 0 I4 X% o+ D3 t* Y
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(呵呵,LG说,这张相片被我拍得象鸭蛋) ! E) |3 U' E& [
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1 P t% h' z1 h# X! @0 n* r- Y5 V辅料:姜少许,葱花少许,生粉少许,盐适量
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) I* O, y9 `3 X" _具体步骤如下: + G2 d. U% Y0 Z: v# a
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一、 将鲫鱼刮鳞去内脏,洗净备用;. i! v. J9 m4 ?# j, t+ l
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二、 白萝卜切成丝备用;
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三、 由于这次我是做的鱼汤,所以我在剖鱼的时候是从鱼背剖进去的,因为鱼背的鱼肉较厚,这样做既可以使鱼肉的厚度相对较均匀,熟的速度也差不多,又可以保持鱼质的鲜嫩。当然了,各位JMS也可根据自己平时的操作习惯,选择从鱼肚进行剖鱼,但请在鱼背身上再划几刀,这样做既可使鱼背肉入味,也可使鱼质保持鲜嫩,不然易造成鱼背肉过老、无味、没熟透等情况;
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4 T% N4 J+ X/ o: k四、 先将盐、生粉均匀的涂抹在鱼身的内外部,并撒上姜丝去除腥味,这样腌制大约1小时左右;7 V+ x1 u0 Y# Q4 G3 |! m) d
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% [0 P+ ~' J1 d- O 五、 一小时后,先在锅中倒入适量的油,待油热后,将鱼入锅中过一下油,捞出备用。这样过了油的鱼可以去除鱼血水,减少鱼汤里的鱼腥味,使鱼汤更鲜美哟,而且熬出的鱼汤是雪白雪白的,特别漂亮,呵呵……- u3 q( N# ~) S! ]1 C+ p) p
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5 Y3 Y3 x7 E1 R3 `六、用汤锅加入适量的水(请尽量一次性加入足量的水,不可中途加水哟!),加入少许姜粒,等水滚后,先加入白萝卜丝,水滚后调节至小火,熬10 分钟左右,然后再放入已过了油的鲫鱼,水滚后改用小火熬5分钟左右,起锅前加入适量的盐即可。
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(注:因为有热气,所以我拍出来的这张相片感觉雾蒙蒙的,还望各位JMS见谅!) 4 C1 D0 {0 k, Y, w1 o
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G* t) t5 j" P5 p4 A# `% l2 t5 o ☆在这里,我没有再加油了,因为鱼身已事先过了油,为了保持鱼汤的清香,所以我没有再加油了,当然各位JM 也可依据自己的口味,在加锅前再加入适量的食用调和油。
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☆在这里,我建议用小砂锅来做这道菜,这样熬出来的鱼汤会更鲜美的,并且建议在放入鲫鱼后,用小火熬 约 半小时左右,将鱼的营养全部都熬进汤里,因为吃这道菜的主要目的是喝汤而非吃鱼肉哟,因为我是在中午的时候赶着做的,LG 一直叫肚子饿,嚷着要开饭,所以我熬的时间太短了,只有匆匆十分钟。再就是因为我们是和GP一起住的,他们不喜欢用砂锅,认为太浪费气,所以我也没买砂锅,我就用一般的锅做的,所以感觉颜色不是太好看,但我在自己家做的时候都是用砂锅熬制的,效果绝对是不一样的,味道也是砂锅熬出来的更鲜美一些哟!7 y3 J+ z: I0 J0 U$ V5 ]! P% ~
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5 _+ i& [; Z% X! z3 E七、 最后,盛出来撒上葱花,就大功告成了!呵呵,先来秀一张吧…… S# D# l) _) g+ ^* x) A- {
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8 m- K I3 K1 {% M/ W5 h2 p[ 本帖最后由 风萧 于 2006-12-2 06:59 PM 编辑 ]
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