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LEVEL 3(初级探险者)
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1楼
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小 发表于 2012-12-5 16:38 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 2红萝卜马蹄玉米沙骨汤[8P]
这是我经常在家煲的老火汤，常喝美容不在话下。 $ N, S. v, x, D0 b% d: }
原材料：沙骨一斤 红萝卜两根 马蹄若干 玉米一根 1 `- g7 [9 g/ y: Y# s! {$ k
调味料：无（老广一带煲的老火汤都是不放盐的）
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# Q1 s% L0 o6 O4 G5 j
步骤一：材料都切块 2 `1 T( |/ V4 W( ?# |# r7 z& @
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! C& p, k& P" ?: X% k: V6 s
步骤二： 先在沙锅里放水，等水煮开下沙骨在煮开
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0 e- l% ?6 A- R
% m: X8 ]$ a: {) i! M6 F步骤三：汤开了下萝卜玉米马蹄
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% i: A, d8 z$ n
步骤四：大火烧开中小火再煲一个半小时 7 w! }! l* |! ?7 Q( v/ B! E9 h
 5 m7 H& r$ b; `3 z6 U/ F
一个半小时后 - w8 T( ~' J* I0 S6 K% P2 x
k- U$ k- a) h+ l$ |: ]2 J# b/ M, ~" J8 x
步骤五：熄火，上桌
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