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6 b- L/ g. v- Q- C烹制方法:
$ l: z @- Z, d* P( h! N3 ]主料:牛腩 1000g
- d- P1 M2 _3 T6 h1 V辅料:油 一勺 盐 适量 大料 适量 生抽 一勺 老抽 适量 大葱 适量 姜 适量 蒜 适量
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8 ~$ V* x# C! ?; H% l1 新鲜牛腩切成块,烧开水焯一下捞出来备用。
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2 葱花,大蒜,大料姜爆锅。
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) U- m$ `2 n) y7 v3 下锅牛腩翻炒起来,加料酒和佐料翻炒肉变色出锅。
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4 炒的牛腩倒进高压锅里加适量的水,放安全阀排气10分钟左右熄火即可。