色非色 2008-5-13 19:24
芹菜炒肉丝
[size=3]制作方法:
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[b]主 料:[/b] 芹菜 猪肉
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[b]辅 料:[/b] 大蒜 酱油 醋
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原料
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材料:西芹(5根)、瘦肉(3两)、蒜头(3瓣)|
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调料:油(2汤匙)、酱油(3汤匙)、醋(2汤匙)、味精(1/4汤匙)、盐(1/2汤匙)、白糖(1/2汤匙)、水(4汤匙)
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烹制方法:
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1、芹菜洗净去头去叶切成段;瘦肉切片后切成条状;蒜头去衣拍扁切成蒜蓉。 t!w4A(Q@ hU9Yj(c Z
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2、煮沸半锅水,将芹菜段倒入焯2分钟,捞起沥干水摊凉。,s r
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3、倒2汤匙油入锅烧热,倒入肉丝翻炒三十秒。'ki'I+MTz%R
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4、加4汤匙水、3汤匙酱油、2汤匙醋、1/4汤匙味精、1/2汤匙盐、1/2汤匙白糖进锅,炒均匀并煮沸。
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