jianjiay 2008-6-13 15:41
湖南芷江鸭
芷江是湖南西部的一个县城,历史悠久。日本投降就在此地。该地美食众多,其中芷江鸭最具特色。 i{T4e4@]RD
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主料:老麻鸭1只9f"f(O/p@l7I
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配料:油、老姜、辣椒、大蒜、生抽王.
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做法:V%Q0l-J8_Gm\V
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1.活鸭宰杀后去内脏,剁成大块洗净,老姜、辣椒切片,大葱扎成麻花状备用。'Z-Z^C!C
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2.炒锅放油,大火烧热后加入生抽王,先将鸭头和鸭腿放入,加老姜和辣椒片稍炒一下,再加入鸭肉块,大火爆炒,直到鸭子外皮成金黄色。
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3.锅内加水,用小火慢慢炖两个小时即可,起锅前十分钟加入大葱。
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菜品特点:鸭肉酥软,色泽黄亮,吃起来肉汁酥香,油而不腻,味道爽口。F'p#TL&u
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鸭血有补血和清热解毒的作用,还有预防和治疗缺铁性贫血的功效。
nnn800 2008-6-13 15:43
楼主是做菜的高手哈,哈哈,支持您,不知道味道可口否您做的菜?