z378446039 2008-8-6 22:42
双椒肉丝
双椒肉丝At@2m4z
&Ll8e{8VHdg
原料: \M9?1mW\
里脊肉,青椒红椒各两个,黑胡椒碎4CF2P `?jdq|
EA1a,WK
FB"b$V
做法:.N%PS-qM o_i
L D(AZn?e
1、里脊肉切成丝,用盐,水淀粉,老抽码味
uS:CysJu
1N~|JJ'Ezv(M
2、青红椒去蒂去芯,洗净,切细条。入沸水中汆一下,捞出,沥干水分。
D&n"|-qH,su&i8k
a*C
b{$UE X/J
3、净锅上灶,倒入适量油烧至8成热,下肉丝划散,撒入适量黑胡椒碎。开大火,青红椒丝下锅快速翻炒均匀,加入适量食盐即可起锅。