查看完整版本: 芝士牛油焗西兰花

芝士牛油焗西兰花

先把西兰花彻底洗干净，飞飞水，蒜蓉爆一下，注意不要太熟.然后把排好放在碗里
hI2m-]i;Tz:b
0~['x'r^ [img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/0713/1366286293.jpg[/img]$oa\P8@L-W
把牛油涂在上面，尽量均匀些d*lCoN%P3Q3O4ly0b
'uq X)Ax*`%u;H6}
[img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/0713/2890313949.jpg[/img]
M H.GX#zGR 先把烤箱170预热10分钟,把西兰花放进去烤到芝士变金黄色就行了
uU5X']3GD{
am"l$m s [img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/0713/1684279857.jpg[/img]
ve6nO?Y 看起来的确不怎么样，不过很有营养，味道也不错

唉，洋饭啊洋饭，按中国人的标准来看真是简单的可以。.Y|r0haD.u%j!^
好在有营养。

好想做做试试，上哪找烤箱呢？

如果没有烤箱，就直接放在铁锅里烤好了。h/D;Dj'~K&th-\
以上纯属个人建议，从未试验过:P:P:P:P