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shagua 2006-7-16 07:18

姜葱花蛤

[img]http://hktk.a.lunqun.com/attachment/m106/68/60/6860/Mon_0607/8977_2429_c27ab54b6924630.jpg[/img]
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o#u?1J$f1@'VO3~
H Lm0ly3r g0[z [size=2]原料:
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  花蛤
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辅料:
2X*Xu$W?-z G8X )GFLzE!\P!F A:Q
  姜片、葱段、料酒、盐。
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eVZ^kb]2Q)owo 做法:
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yV;D.ai*J5@ n5A   1.花蛤洗净,放入容器,加盐、油,再放入冰箱。
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$DiFx$t"~g   2.锅中放油烧至6成热,放入姜片、葱段暴香,倒入花蛤(原来泡花蛤的水要倒去),放盐,翻炒至花蛤的壳全部开启,立即盛入盘中。
-sp fPM o ?:P
H:hpn9^s9l'Wm PS:“做法1”是为了能让花蛤更好将沙吐净。放入冰箱是为了防止变质。花蛤不能炒过久,不然肉质会老。[/size]y ~F4]E#E

?0q3W rnRo+V d [img]http://hktk.a.lunqun.com/attachment/m106/68/60/6860/Mon_0605/8965_2429_4fb5237a6450ffd.gif[/img]
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] CR hb4Nr [[i] 本帖最后由 shagua 于 2006-7-20 11:55 PM 编辑 [/i]]
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