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哈蜜瓜百合瘦身汤

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0x-S J d#aR.Ra 材料介绍：
$H&GdR"rW e 哈蜜瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮一钱、盐适量 /W ^LJ0e'U8~2y
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制作方法：
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　 1、哈蜜瓜洗净皮，去籽切块；FLb3uJu5|^0^
　　2、瘦肉洗净切块，去水备用；
e y"D#v,j:wW 　　3、陈皮浸软，去除瓜瓤，百合冲洗备用；
/\A&e^xz/_x2b,t 　　4、锅内放入适量清水，加入所有材料用猛火煲半小时，转慢火煲两小时，加盐调味，即可食用。
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　 哈密瓜对胃病、高胆固醇有好处；百合可润肺止咳，清心安神，养阴益气；陈皮可化痰止咳，驱寒消滞。