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奔月日嫦娥 2006-7-21 20:58

陈皮卤牛肉

[img]http://life.bdinfo.net/yinshi/jiaoni/20060720.jpg[/img]6z%Q n7l7wZ.p
S%I_ `R U

u+zi c5r
#K8]nM[!A2j(~8o 原料:
X*GY5DL H8g6G9Z 牛瘦肉500克,陈皮15克*e;Xi,NP J
aI!E S\s5a
辅料:Z0F W} A8k
葱、姜、糖、酱油各适量
,pZZ,JLcZk8A %OLsPF.@!Fq
做法:
;K W:H|5z5_#g 1.把陈皮用水稍微泡软,葱洗净切段。
` Mf&SwQ 2.牛肉洗净切成薄片,加适量酱油拌匀,腌10分钟。z_ |U b+G
3.将腌好的牛肉一片一片放到热油里,油炸到稍干一些。
3i]I-[|4G 4.把陈皮、葱、姜先爆香,然后加入酱油、糖、水和牛肉,炖至卤汁变浓,即可食用。Z$s&ouO&~!j2xJ af
*p4G'RLPU*A\
Tips:
5RI"s I4E 牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保存。这道菜可选用肉质较老的牛肉。

jakcom 2006-7-21 21:06

看起来很简单呀,试一试看看,谢谢了

jakcom 2006-7-21 21:08

为什么罚我呀,我说错了什么吗?????
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