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马拉盏炒苦生菜

用料
1Z,O@tP&Z H 虾米，蒜蓉，红葱头，油，虾酱，SAMBAL辣酱，苦生菜，盐
9JQb:l#d 做法UF Z)sc?4v eC
以平底锅开锅，待锅子4-5分热的时候放入适量的马拉盏。由于马拉盏里已经有油份，因此就不需要再放油了，以中火爆香后，放入清洗干净的苦生菜拌匀后盖上锅盖。利用蔬菜本身自带的水分在锅中焖制30秒后开锅再翻炒几下即可出锅。 -{~ }G6Jan
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