公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 干香的肉末烧青豆 厨房必备家常菜[转载]

yyyy680 2008-9-8 13:22

干香的肉末烧青豆 厨房必备家常菜[转载]

干香的肉末烧青豆 厨房必备家常菜[转载]又是一道简单却很喜欢的菜
Rl%WBL vz|RH BH1W]!?v+n~3_
感觉用青豆做这个菜的效果,要比嫩豌豆好
4M7W qd0`S
)Fj a^vy? 青豆较之嫩豌豆多了一种初夏田园般的清新味道
G;V+XNT#WO
]o6t-ewi4sz.O 青豆,也就是新鲜毛豆剥出来的豆子vcL(r-~)_B.O

j6I Gj H I T 可以买毛豆自己剥,也可以买别人已经剥好的 jRR bO"X)l
fNi [8z)Wo%Y
建议买后者,光清理已经有点点累人了~
9~8^Fq n$b(q;qh +Iz*BIOX*r$F#g|
洗干净青豆放一边沥干水份
5YeJ ZM+m(C)e
&HlV0aZ @:o [img]http://bbs.cnwest.com/images/default/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/attachments/month_0807/20080730_f36ea6dff9b1b5d338a34DbSYtA3jt4p.jpg[/img] +Xc:V1[s ?A6rc*F

!DW!k*]k/J ?d&zl 起油锅,放一点花椒一颗八角爆香,然后放碎肉炒得比较干散的样子pub&{?:~b Qp8z
_~I;S"g1h
[img]http://bbs.cnwest.com/images/default/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/attachments/month_0807/20080730_80fe398f9180c8841c7efux1Yvyb5rrc.jpg[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/images/attachicons/image.gif[/img]
'G7FJ s#z5I$@ n
R,t&Xri%g4` Rzyf5D!k b
然后放生抽或者酱油,再放点盐。如果喜欢的话还可以加点五香粉~
N`Q-D [M7Q
6?y3xO@"}z1Y 考虑到后面还会加青豆和水,但不会再调味了,所以生抽和盐可略为放多一点
-RLiY|:HR%} K*ES*RoAE&w
[img]http://bbs.cnwest.com/images/default/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/attachments/month_0807/20080730_92a7e58545977771995bH5C4O7oXEpY7.jpg[/img] /VyY+`H|uTY8SG
K$b8[OcJ
继续炒一小会儿就倒入青豆翻炒,让豆豆们都能沾点油,要公平嘛,嘿嘿~
)\#O:ZH `yiu #fgh U\
[img]http://bbs.cnwest.com/images/default/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/attachments/month_0807/20080730_bc3a4f52edb391f2ae70U3aYOAAlpa0n.jpg[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/images/attachicons/image.gif[/img]
4@ucC,f [img]http://bbs.cnwest.com/images/default/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/attachments/month_0807/20080730_6addc29cd0475118b24cvoC3WIaRUH57.jpg[/img]
:vt6uzP
9u{ snX H 接着倒入清水(如果喜欢用高汤也是可以的)
-AO]"{w8xt-a&V 4s2l s.ax!W'UZl
不要太多,刚没过豆豆们就可以了9f&wK E+l*wz*I b7S

7DThtv*B9\ 我这次放得好像有一丁点儿多了??0cM"W{,GJ
9vTbW W'O-wapt&_
大火煮开后转成中火,盖上锅盖就玩去了
1MR*Zt7b*K/h)D
5DDz [X [img]http://bbs.cnwest.com/images/default/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/attachments/month_0807/20080730_36675faf78a1c2b74c00BVmLD8CBwnFh.jpg[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/images/attachicons/image.gif[/img] 9d(p;`O'i1}*H
别玩得忘记厨房的事哦,不时过来看看,小心糊锅,哈哈
&Gfs z+y3x#|6c q udK&P J8EpX'Z
锅里水份快干时就开盖转大火翻炒几下,把水份基本收完(水份不收得差不多,还有很明显的汤汁的话就说不上干香了哈~)
t*EwF ^2] -G@Ctx E&E#z l
好了,可以出锅了~9Hw:?C,H@/L
sB,]&QP7Y V+Q
[img]http://bbs.cnwest.com/images/default/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/attachments/month_0807/20080730_cbaef09d0a85d831253fwSeXUnGV0oIJ.jpg[/img] ,x&xAQn+KN

"dXn Hl4WH b 下饭真的很香很香,而且是越吃越香~~~
q8Ye(L2AE1K+X(b|/A p|z7L7dMVM
[img]http://bbs.cnwest.com/images/default/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/attachments/month_0807/20080730_bfddac978268c2c13fe3CctFLTy9DMWT.jpg[/img]
mC"ZT Z)bG} 好像青豆快下市了,大家喜欢的话就赶紧了哦.
RD dDv-\a!x +c$dc+J:C2W pu6B?
h8d l,k T4e h4S

hR~ Lcw.i!? [img]http://www.100su.com/Files/BeyondPic/2006-5/21/0652121570563178.gif[/img][size=7]谢谢回帖[/size]  -\|x7oWo5uXr

cO%uX6e \YW3F
DQ]\!i&h y@_8H [img]http://69.4.239.187/bbs/images/greenf/logo.gif[/img]$] w$c)JTC QD

']/F*C8lYh'F [[i] 本帖最后由 yyyy680 于 2008-9-8 13:25 编辑 [/i]]

roysivle 2008-11-3 13:34

最后一道菜十分家常,好像原来早就吃过,味道很好,谢谢楼主

zzyzlzx 2008-11-3 21:38

谢谢了楼主,看上去不错啊和我去吃的一样,今天中午做上一做了
页: [1]
查看完整版本: 干香的肉末烧青豆 厨房必备家常菜[转载]