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lili8826440 2008-11-21 11:10

红果之恋,山楂果酱

[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200811/2008112008520437.jpg[/img]
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原料:山楂40粒、红糖50克、水550ml。
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`3]7BP3`!R 做法:A,tkO Y
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1、山楂洗干净,去柄去核。 nZ.d1[H fOcT:`

OeMKsqN%Yb"x 2、锅里加水,放入剖成两半的山楂果,大火煮沸,撇去浮沫。
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OE,LAQwVn G 3、转小火,慢炖30分钟至烂。'Fo7^#e~-X[~

0^kqx}.\-n#b%@ 4、留一半山楂肉在锅内,剩余的一半倒入搅拌机搅成果浆。
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5、重新倒入锅内,小火煮,加入红糖后,不停地用勺子搅拌20分钟。
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E/_D9JuWwp{ 6、直至粘稠即可。
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B$p4p }z#[Le 小贴士:
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1、留一半果肉是为了保证果酱的颗粒感,也可以不留。
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4c%{n$Pgh]3t8b7w 2、糖量按各自口味添加,用红糖营养更好。
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q:fsW6g-cFC D H@m 3、取一小勺果酱滴入水中,凝固不散开就好。

毛矛 2008-11-22 11:21

这可是绿色食品,又保健,是真的好东西,谢谢发帖。
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