123456girl 2008-11-25 09:25
海螺三吃
[size=4][color=Blue]海螺三吃
q{9M.oG
]
:jhnJh5b\wD
买了很多活海螺,小的做酒烹,大的片薄做酱爆,中的取肉凉拌。
}@RY*F6WC"C!f(R?
;HI*f/}y])J,G'J
I。酒烹海螺 ;?4lTOS"Q;c#MU#Z
,{t$d)Q4t
材料 :小型海螺一斤,姜/蒜蓉,葱花,辣椒片。
6@ipq HNa
l*^8a'RpF w2C
调味料 :米酒/绍兴酒各一大匙,酱油一大匙,清水两大匙。 7h/M6X
J-bS
0RsD8S/MvT
做法 :一大匙油烧热,放入姜/蒜蓉,葱花,辣椒片爆香,加海螺和所有调味料,上盖烧煮至汤汁收干即可。RC3\wQMp'~
^(\:k9{XM+Jh^
原汁原味,鲜美!
W7|
Kw U#V^PPC M
oIvp!}6K3wT{~/Y8f
II。酱爆螺片 2}Fh"V _,Wc"W
'fraF iNru g5c)K#g
材料 :较大的螺取肉片薄(肠,尾弃用)以少许料酒/太白粉稍腌~#WA_vF
~,UaC*g,]6lp
;姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋葱片,草菇片。
Y2G7H:J.F,iK
P"QB;^6RP/a
调味料 :桂林辣椒一大匙,蠔油半大匙,酱油半大匙,料酒一大匙。\?f*k1PogN2^"R
5sS)Zs7B
~.?/z
做法 :螺片泡温油(约20秒)后捞起滤干,两大匙油烧热,放进姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋葱片,草菇片翻炒至香味溢出,放回螺片,加所有调味料,以旺火快速拌炒均匀即可。
B.]+M)F%Fq!M