fanworld 2006-8-22 19:34
芹菜牛肉丝
用料:wk1D"z]!aj
1、牛里脊肉三两。;wX;_K?4y(Llx
2、芹菜二两(净)。o*bt ^+? vT
3、甜椒二两。Fp5t9zIn-[
4、酱油三大匙。_
{ t
^mAG
5、淀粉三大匙。
&zyhHX1C:`{
6、白糖半咖啡匙。
]k\*leiF
V0A#X
7、料酒一大匙。\K{/z lGL!M/L)Lr
8、盐、味精适量。@4sB2Ut'N0D5W
做法:T'q)?
B4V
1、牛肉、甜椒均切丝;芹菜切段;取一大匙淀粉、适量味精、水,兑成芡汁。/E(};vE$ju5r
2、在肉丝中放入剩下的两大匙淀粉、酱油、白糖、两大匙水或啤酒抓匀码味;在芹菜段、甜椒丝中放一小匙盐拌匀稍腌。
y2m4O8K5y/M
3、锅中放油用大火烧至六成热,下牛肉丝炒至表面发白,推至锅边或盛出待用。
)uNV6{?8o O~
4、将芹菜段、甜椒丝中的腌汁滗去后下锅炒约半分钟。
-{Jg:NU!y"O
5、将锅中食料共炒匀后烹入芡汁。
*RiPW jt.^
6、翻炒匀后起锅装盘即成。
-`K
U9Rdr*n
t^DVTn3}"nl:j
9aQf
l.Ki/I&CDh\
[img]http://vipimg2.tianyablog.com/photo/2006/8/20/1962328_380315.jpg[/img]