一世情缘 2006-8-23 15:14
牛肉虾片
[font=黑体]牛肉虾片[/font]
-zDo6wN6NRM`
[color=#ffffff]http://food.goodmood.com.cn/[/color][color=#ffffff] 日期:2006-8-11 11:06:47 来源:潮汕美食[/color][|.{
`|,Rm
sd"Fv*|%w6Y'ze@
主 料: 虾片1.5两(约60克),牛肉3两(约120克),香茅2枝,洋葱粒1汤匙,葱粒1汤匙,干葱头片2汤匙,炸花生碎2汤匙,河粉1块,甘笋粒1汤匙,蒜肉2粒。
lmy/Sm
配 料: 腌料:生抽1茶匙,胡椒粉少许,生粉1茶匙,盐1茶匙,砂糖1茶匙 。 *SlRb3B
hFh9L
做 法: 1、用镬烧滚三杯油,放下虾片,待虾片浮起即取出,沥油备用。{$Y l:j| SToy
2、洗净牛肉,切片,加入腌料腌约30分钟,泡嫩油备用。D)Z?*V^
3、香茅和蒜肉分别剁碎;炸香干葱头片;将河粉切成三厘米乘三厘米小方块。9m/SA3Hz%o
4、用镬烧滚一汤匙油,爆香蒜肉碎、香茅碎、洋葱粒和甘笋粒,再加入牛肉兜匀上碟备用。!F-jGF-s;Ct]{f
5、每片虾片放上一块河粉,再放入牛肉、干葱头片,撒上葱粒和炸花生碎便成。
|m#S b;`CU4O
备 注: 心得:炸虾片所用的油要多而滚热才炸得松脆,油少炸出来的虾片只得脆硬。
mBhC.R.c{@
[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2966.jpg[/img]