公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 豆浆拉面

reds1314 2009-2-11 20:24

豆浆拉面

(1)豆浆~ Y1s Itz pj@
(去超市买也可以~最好自己榨的~九阳很方便~)C0HB[5qf(P n
$Uu8^ q\
(2)高汤~~8g_:p3vqbu-a
(我用D是优浓的快速高糖块,没时间熬啊~没条件~优浓还是挺方便的~我买的是牛肉
xR|9s d2b;`H*k.X'uG%m J9|OW:[2X7K
汤底~有豆腐汤底~也不错~)
5GvU6QA X 7M L$M)S.m}\y z
(3)拉面~;V(m;SiT(S J[9yK
(超市买D,金粉牌~味道不错~很香~很弹)
6@TGT v2vz
B6{-j(y%U_qp (4)脆皮肠~
*i(]V5K)o.vlY (也是超市买的~)
Q.qjgUw*W
!Q+b {4P5D[(A eB-jT (5)海带丝~
}4Vr-dj@&_!b (同上,海带结好吃点~可惜米有)
mo$ob V+e7j)I,nXg
d/[.bZ;E2g _u (6)豆芽
Q?,xF u9oD\a (市场买的~我想应该是蔬菜类算是最平的一类~不怪的很多食店都用豆芽~节约成本
^6gDP DTB9E~
{%wKLr Qn:kP )
5mhi_0cW`H (7)蕃茄一个 
~*BOZ0zc ZO [img]http://pic2.agenow.com/tmp/0902/10/654216_21453682.jpg[/img]e1Dt_%k5z"Kh
 
0[dPMqn!@5ZL/l   'l0XR9kJ9_ W)A0^
  1 取1杯豆浆加入1杯高汤一起煮沸,用中火煮熟后备用~PS:高汤是先烧开水 I&_ qcv&\'C
后在加优浓~不是直接放入豆浆里面~别搞错了~呵呵(比例可以应个人喜好搭配~2个1N ^\M"tbO
人吃优浓下一半就好了~我今天放了一个~感觉有点咸~我加了很多豆浆~还是抢了点
;tw M7p$z 味道~推算4-6个人才放一个~2-3半个足够)$R6G+`'vK@
/dL/V-Y0d~Y]
2.准备另外一个锅中火水烧开,下拉面,5-8分钟~拉面熟了就可以~不需要太久~
P"hG7v2m6t \(t.L 想Q点过冷水,最后去水备用F8M,K8Pc@K
[img]http://pic2.agenow.com/tmp/0902/10/654216_21453854.jpg[/img]
k@GH]] 3.海带丝和豆芽倒入开水中,煮一下.PS:我用的是之前煮拉面的水~别浪费~可
oTo V4a#h;yN 以再用~5分钟过~捞上海带丝和豆芽过冷水~这样是保持他们的清脆感~
IB2p5R vD /n[,\`;J/F
4.拉面.蔬菜们上碗摆整齐~
_ _}o(]?
s y*Ei V8E8^b%Z 5.脆皮肠上切2刀,十字的!上微波炉丁一分钟~拿出来会开花状!很可爱~
*S5`9d U.MYx A [img]http://pic2.agenow.com/tmp/0902/10/654216_214620620.jpg[/img]
?+mQ.Z3v9mrA ^ 6.把豆浆高汤倒入碗中~OK!
"s`j6iE M.HM1^+ILd2@4`[
7.拿筷子开始吃!哈哈哈!
#P*gw&EILs3T8T/w 'Z/Q^,BRgvA
好吃!嘿嘿~清香的豆浆味道~MIX很成功~感觉比外面的拉面还好吃~
@PP)v] 20快钱可以吃一家人~阿哈!@3Mn`_ Wr U#` }7e
简单方便有营养美味!yL.CE_;A'[/p6Zp

3R kO-w f2~h2Q-}E 大家也试试吧!
u,GL]y%Z~(g [img]http://pic2.agenow.com/tmp/0902/10/654216_214713307.jpg[/img]`e l T0Y0q+_
把你早上剩余的豆浆也来煮一碗美味的豆浆拉面~春天的味道~温暖D感觉!^2N]9P%M RZ N,j
k/l)o Q8fx Qq#C
:)
QPC vTQ:kT)y,h
+IhJ;lK{lI 下次见~再会咯!
xnQ.C u!NF
YJL'c4W%E PS: uP'k;Gh,I)a [
豆浆起源于中国,相传为西汉淮南王刘安始创。刘安是大孝子,其母患病期间,刘L6XcO~+OV;z
安每天用泡好的黄豆磨豆浆给母亲喝,刘母的病很快就好了,从此豆浆就渐渐在民
uQ*Uat 间流行开来。直到现今,神奇的豆浆已经成为老少皆宜液态营养品,它所含的铁元nll/`? ?y{8f4q"gz'`
素是牛奶的6倍,所含的蛋白质虽不如牛奶高,但在人体内的吸收率可达到85%,因m2K)r\.w)k
此有人称豆浆为“植物牛奶”。
;k _.l%wyv8?9D6n 《本草纲目》记载:“豆浆,利水下气,制诸风热,解诸毒”。《延年秘录》上也2Gix6r:`N?au
记载豆浆“长肌肤,益颜色,填骨髓,加气力,补虚能食。”中医理论认为,豆浆
3mR$l2^t/| l{JJ 性平味甘,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓x9M QS}My.M
衰老有明显好处。
页: [1]
查看完整版本: 豆浆拉面