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香辣排骨焖土豆[图文]

[font=黑体][size=4][color=Blue]香辣排骨焖土豆[图文]
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做法及步骤
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·原　　料:
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J|tv5K1D4s 排骨，土豆。?|-b6Y3F/S0t9xB6o

S;Qd2o;@4`|*p 老抽（上色）、生抽（上味）、砂糖：适量、姜片：适量、料酒：15ML。 |:p3w(a/I!XV0W.q D
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喜欢辣的，就用老干妈火锅料吧， 我加了一调羹，用豆瓣酱也行。或者干脆不加辣味，味道就是酱排骨的味道了F(U3]1B|S3z
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·操　　作:
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小排骨，适量，剁成小段。*IX~Ys%B
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Vy 土豆削皮切小快，和排骨差不多大小。
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8E"K;\/CC2Y:h 锅上火，热锅凉油，等油热了，放入姜片，爆香。
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H*Hc-H%@F.JJrR[6i 爆炒排骨，炒干水分和腥气。
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放入生抽，老抽，白砂糖和酒，翻炒几下，再加一点水。
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$j'H%Ba#~+?4} @ 放入土豆，可以先盖上锅盖焖一会儿。*DwHT4o2U;z
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8MS3l-\+nX:S/` 放入适量辣酱，拌匀，加点水，然后就焖吧！等土豆烂了，大概是20到25分钟的样子就可以了。 土豆不要先过油，味道容易进去。
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·营养价值:}T;x _?
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;rS.SRT 排骨 - 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 适宜于气血不足，阴虚纳差者；湿热痰滞....[/color][/size][/font]

看起来很好吃啊！土豆跟牛肉，排骨一起搞，味道都不错