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stczh 2006-9-11 14:51

贝茸芦笋

[b]贝茸芦笋
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Ig0}5U+yB4R [img]http://www.3eat.net/bbs/attachment/Mon_0402/36_1033.jpg[/img]
,_,y{aT,hTM(R [/b][原料] 新鲜芦笋400克,干贝25克。 R,?I yfm
[调料] 黄酒2克,盐1克,味精1克,清汤1 50克,葱姜5克,生粉2克,清油7克(实耗)。 f|R#joOi.Fo
[操作程序]
pE/rg9zO1C 1.干贝洗净,放黄酒中泡软,加入葱姜,上笼蒸酥,取出放纱布中揉成贝丝。 S [7}pF0j x}1o
2.芦笋洗净切去老茎,并刨去下部的外皮。 ,}_;L MBj/c$d.pG-@
3.锅中入油,待油温三四成热时,放入芦笋泡熟取出,装在盘中。
]T8rcI#pa 4.锅中加清汤,放入贝丝,加入黄酒、盐、味精,烧开后用水生粉勾芡,淋上清油,浇在芦笋上即成。
t r:G6Tl)YD%H Z x [特色点评] 鲜嫩爽脆。芦笋能清肺止渴,与干贝丝配伍,更受中外宾客的青睐。 y"Xiu]9TCo{
[要领提示] 芦笋质地脆嫩,油温不宜高。
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