查看完整版本: 蕃薯粟子

蕃薯粟子

蕃薯几个，粟子大半斤，红糖适量，姜２片,VR I)i0c4NU0};g/l

e
G'_J&wk0v 1.先用热水浸粟子，待表皮软了就可以退去＂外衣＂．8U_BH(Z`"i#b

5f"d9|g&h0Z ^1nK 2.蕃薯最好挑紫色的，因为会比较甜和粉．
^
S&r0EVP
U$B9s!^JS:l 3.挑选老姜，切２片待用（老姜姜味较浓）,yet1VcLN(p6r
0l1~ G#H!Bx)^/fP
4.冷水下材料1 2 3及红糖，大火滚水后煮１５分钟然后转小火半小时#f:fYx.[L%OIS4G{
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060913/700870120060913000928_640.jpg[/img]tZ"V"q/@jx
1~&V`&G!] j\/F

T3y~5o`%H'm [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060913/700870120060913000936_640.jpg[/img]
w2G Zw'l 2
Q[T0p.i
3D l@Q0pcH6F [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060913/700870120060913000941_640.jpg[/img]
'K4cIOkY)P 3}2rffk
K @Fd+o
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060913/700870120060913000946_640.jpg[/img]
"O)`V3dhT 4