hansebin 2006-9-13 13:12
盐煎肉
[size=2]
%y(R `*L5{
盐煎肉[图]
e[$eB7A:K*sC
$^E/ys"](\G
·图 片:
zFYl9W;N9k'mf
[img]http://www.haochi123.com/S_Caipu/2005_6/images/pic1234.jpg[/img]
{en~i`
·配 料:
Au3uJ8RGk
猪后腿肉50克,青蒜150克,郫县豆瓣40克,甜酱10克,化猪油75克,酱油10克,料酒15克
/OK.?,`(y.V@%a}
KDia0T.}kKx)p m
·特 色:I
A3aTE}x(CY*m
成菜颜色深红,干香酥嫩,味道鲜美,具有浓厚的地方风味。此菜在四川家喻户晓,是下酒佐餐的佳肴
x+c"]h@E!G&O6E
)J
eQ4@3b!V
·操 作:
&NW~ ay(_9_0})A3Z
1.将肥瘦相连的去皮肉,切撑厘米长,2.5厘米宽的薄片。清算择洗干净,切盛.3厘米长的节。
g[u^m6k
2.锅内油烧至五成热,放入肉片,煸炒至刚熟,烹料酒,下豆瓣酱,豆豉,炒出红色,加酱油,甜酱,青蒜炒匀。青蒜熟时起锅,装盘即成。
N2j*mBUbI%~
豆瓣要炒出红色,肉味才香辣。青蒜下锅不宜久炒,要快速起锅,方能保持翠绿色。如无青蒜,可用大葱代替;h6b
S-{K O.O
G6Cf
p:~~
·营养价值:G7e(Fx9Q0mX"[)y?
猪 - 怎样识别病猪肉:在买猪肉时,拔一根或数根猪毛,仔细看其毛根,如果毛根发红,则是病猪;[/size]
hansebin 2006-9-13 16:57
这是个地方小菜,名字就这样叫,只是咸一点,所以叫盐煎肉w.H'VtJPU%UX
没把重点放在盐上。