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查看完整版本: 4款果仁小菜之---【核桃香蕉排】

botong00 2006-9-13 18:50

4款果仁小菜之---【核桃香蕉排】

[img]http://blog.sina.com.cn/pic/54a625bf0200024n[/img]5y6{-cYLO

F y3eL;v.i#H 【核桃香蕉排】f&|!y8S9KFtgg-B

,M W&eMzd-z 原料:~E)W'd&^ K r&Xcu)Ox

"}m&Hzx1y 核桃碎50g nAH*N7@0A
香蕉2根
]U ~i&UMd.Mb3z/a 面粉20g
6\0f)K/G%ZP+Yzm 鸡蛋一个x/I9_A4W_
面包屑50g
t4q%G7[.G\@ 草莓酱1汤匙(15ml)
6di7I)|J Y6~2I 草莓酱1汤匙(15ml)
R;?v,}l7m'K| 糖1茶匙(5g)/v5| RIG Q
水淀粉1茶匙(5ml)0v2aZi*B;EM
油250ml(实耗50ml)CP:P r'bs#xf x$q)z

{js.W['`]bLo'D 做法:
-Yloo?PyG:I/jt C8g @v^c;T
1)香蕉去皮切成4段。将香蕉段沾一层面粉,放入蛋液中裹匀,再均匀的沾上一层面包屑。wq@[@'SCW0f
$UI@?%em
2)锅内倒入油,待油5成热时,放入裹好的香蕉段,炸至浅白色捞出,摆入盘中。b4m{EU5|1w~\(i2e
w9u:d;q7v"l_1xG'|
3)锅内留少许底油,加入番茄酱、草莓酱、糖和30ml水,待汤汁沸后调入水淀粉勾芡,淋到香蕉排上。%D `Q!nz@0k1Q1g
y#o,_xM/n}z
4)将核桃碎均匀的撒在香蕉排表面即可。v-R,wMm8aHR,f

UJGP$n@ [img]http://blog.sina.com.cn/pic/54a625bf0200024o[/img]
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(y6A ogd:WB8?&_;D/b [[i] 本帖最后由 botong000 于 2006-9-13 06:51 PM 编辑 [/i]]
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