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三十种冷拼菜的做法(一)

1、拌葱头   
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　　原料: 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱精盐五钱 香油三分   
Fic,U.q8pVb9r 　　制法: 将葱头剥去老皮洗净，直刀切成片，再改刀切成粗丝或小块；辣椒直刀切成丝共装盘内，然后拌上精盐、酱油、陈醋，最后滴上香油，搅拌匀即好。   
'F}~ x*S6Yu cj 　　特点: 新鲜脆嫩，酸辣适口。    I1KhPUV
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　　2、拌卷心菜   1]'?3B]V
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　　原料: 卷心菜斤半 酱油五钱 香油五分 白糖一钱食盐二分   
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t_]un!]$W 　　制法: 将卷心菜剥去外帮洗净，直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起，不可过度，沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此，还可加入虾米、香干、青红辣椒丝，调以醋，做成糖醋味卷心菜。    `)F EhLoa-f C
　　特点: 甜咸香脆，佐酒小菜。  0U_0[(BDss
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W,q I6e(s8I.Q)Y 　　3、拌绿豆芽   
6D.I-xT{#w%T 　　原料: 绿豆芽二斤 黄瓜二两 精盐五钱 葱丝二钱姜丝二钱 醋五钱 香油一钱    Ngd
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　　制法: 将绿豆芽拣去杂质洗净，入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软)，捞出控去水；黄瓜洗净直刀切成片，再切成细丝，撒上精盐，加入葱丝、姜丝拌匀，最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。    +`N}Wyn
　　特点: 新鲜味美，富有营养。    ia,eb~Z
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　　4、黄瓜拌虾片   
.I4O4g)r8dK 　　原料: 虾两对 黄瓜一节 青蒜苗两棵 青菜叶三棵酱油五钱 香油一钱 陈醋二钱 水泡木耳二钱    a;NE@Ojz
　　制法: 将对虾脱皮，入开水锅里煮熟，捞出晾冷；把黄瓜洗净，直刀切成半圆片；青蒜苗、青菜叶拣洗净，直刀切成段，全部放在案上待用。这时将冷虾推切成片。再行装盘和调味。摆盘的次序是：先用青菜叶铺底，接着将虾片摆成花样（可自选），上层将黄瓜片、青蒜苗摆上，撒上水木耳，倒入酱油、香油、陈醋即好。    9o1FHhG]P1G
　　特点: 鲜艳美观，清香利口。   )[_1De%m+\

B1b xf B)xG9f 　　5、麻酱拌豆角   
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　　原料: 鲜豆角五两 芝麻酱二两 精盐五钱 味精十粒花椒油五钱 姜末三钱    @7V)o1V(A l
　　制法: 把豆角抽筋，折断，洗干净，在开水锅里焯熟，后用凉水浸泡，捞出控去水，放在调盘里。再把芝麻酱用冷开水调成糊状，把花椒油烧热，加入精盐、味精、姜末浇在豆角上，拌匀即可装盘。   
+m,O$B|#p 　　特点: 颜色翠绿，香味可口。  w
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　　6、肉丝拌粉皮    /v~DOT;g2OpsC2v
　　原料: 猪肉（瘦）三两 绿豆粉皮二张 食油五钱酱油三钱 香油五分 醋二钱 芥末五分 盐水一钱 麻酱五钱 味精十粒   
W6K R&HGl8E)s4@[,M 　　制法: 先将猪肉洗净，片成片再切成细丝；粉皮泡软后也直刀切成丝，入开水锅里煮一下，捞出放入凉水里，沥控水分，盛入盘里，用筷子搅散。再将炒锅置旺火上，倒入油烧热，随即将肉丝入锅煸炒，加一钱酱油，待肉色变色盛在粉丝上。浇上醋、香油、芥末、盐水、味精兑成的汁，最好淋上麻酱即成。   
Z)l|{u:@ 　　特点: 味香爽口，佐酒佳肴。   
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　　7、拌韭菜    w^0jid~Zg^
　　原料: 鲜韭菜二斤 食盐五钱 花椒十粒   
'm-G+e?S,H*mSR$y~ 　　制法: 将韭菜拣好洗净，直刀切成寸段，拌上食盐、花椒，放入盆里加盖，腌两三天即可食用。   

R3~t[JP 　　特点: 经济实惠，佐饭最宜。  
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'b!M0uki%]gj    $k!? X&N'~[j:l

U:V3Y~$\r;O]%T 　　拌香黄豆  
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　　8、拌香黄豆   
C/n@/x5m|A 　　原料: 黄豆二斤 食盐一两 酱油一两 黄酒五钱五香粉五钱 葱花二钱   
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Q 　　制法: 将虫咬破烂的黄豆拣去洗净，倒入锅里，加水浸住豆面，倒入五香粉（也可加一钱灵云香），上旺火煮一刻钟左右，移至小火焖煮，这时须加入盐、酱油、黄酒等佐料，紧盖锅盖焖至豆皮发胀，汤成浓汁时起锅，晾冷装盘。吃时可撒些葱花，滴几点香油，其味更香。    PV7H+m.W
　　特点: 味鲜香脆，佐酒小菜。   
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　　9、麻辣粉丝   
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　　特点: 此菜是四川风味，味重麻辣，佐酒最宜。  
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%V7jv:m6a9iq 10、拌粉皮   
E*u(T`? 　　原料: 好粉面五两 清水三斤 黄瓜二两 芝麻酱五钱芥末三钱 辣椒油五钱 香投??调和八两    ,gc3^&? A p-tH
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     要每天早晚念三遍，坚信这是一个既成的事实，用无限的感恩心去祈祷，一切为了宝贝刘力扬！