long999999 2009-4-2 06:45
土豆炖牛尾
[font=宋体,Verdana,Arial,Helvetica,sans-serif][size=14px][color=#000000][img]http://www.wzlu.com/article/UploadPic/2009-1/200918133230508.jpg[/img][/color]aR(m:c_
土豆炖牛尾
4y;vZtlz5X/nw
.[~Ht}5?!b%W
C_%A
原料:牛尾500克,土豆300克,盐4克,胡椒粉、味精、八角、桂皮、花椒、白糖各3克,料酒、蒜瓣各15克,豆瓣酱25克,酱油、葱段各10克,姜片8克,色拉油100克
4V~`1O;M{U
o os`^B0^n rZ
制法:1、土豆去皮切块,用清水浸泡。牛尾治净后剁成段,飞水备用。
$ff6rq*YyU[
8hb)bA \T"sL:P
2、锅内入油烧热,下入豆瓣酱、花椒、蒜瓣、八角、桂皮、葱、姜炒出香味,放入牛尾翻炒片刻,烹料酒、酱油煸炒2分钟,加水烧开,打去浮沫,放入土豆、白糖,用小火炖50分钟后加盐、味精、胡椒粉调味即可。RS x%\%Z
O
(i~f9v*hC&vDf
[/size][/font]
zip1989 2009-4-2 10:48
土豆是我最爱吃的蔬菜,牛尾又是牛肉中的极品,二者搭配,绝了!
chaofeiren 2009-4-2 21:02
土豆炖牛肉是一个名菜,就是不知道这个味道有它好吗
totti_tom 2009-4-3 10:21
这菜我在餐馆吃过,做起来非常复杂,牛尾非常难以处理。