逍遥仙人 2009-4-14 17:02
番茄鸡片 [图文]
[font=黑体][size=4][color=Blue]番茄鸡片 [图文]
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工艺:抓炒 口味:酸甜味 Y!]HK(f(K
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主料:鸡胸脯肉(300克) 番茄(200克) :Ca.fXj"u
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辅料:淀粉(蚕豆)(15克)
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调料:胡椒粉(2克) 盐(5克) 味精(2克) 猪油(炼制)(40克)
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类别:滇黔菜 健脾开胃调理 消化不良 利尿调理
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制作工艺 G+Ir$jn,fL%{P(\2i
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1. 将鸡脯肉去筋膜,片为薄片,入碗;
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2. 鸡肉碗内磕入鸡蛋清,加盐、湿淀粉,拌匀上浆;
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3. 番茄用开水烫后,撕去皮,挤去籽,剁成米粒大的丁;
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4. 葱洗净,用葱白切成末;q:xFP&l yJ
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5. 炒锅置旺火,热后用猪油涮锅,注入猪油,烧至三成热,下鸡片划散,取出沥油;;q5Md)z4HM-E
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6. 炒锅上火,注入油,烧至七成热,下葱炝锅,下番茄、鸡片煸炒;Bw9K!c+L:E E8E
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7. 将鸡清汤30毫升、盐、味精、胡椒粉、白糖、湿淀粉10毫升兑成碗芡;
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8. 将碗芡徐徐下锅勾芡,淋上明油,簸锅均匀,装盘即成。wK
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工艺提示f7L/cNM^;z7N
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1. 鸡片上浆后,应加些油拌匀,使之易于滑散;
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2. 锅要烧热,油要温,火力要稳定。鸡片下锅后,迅速拌炒,炒散之后,要使火力升高,再下入配料,烹入芡汁;;QZA-N6J$~}1h
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3. 因有鸡片滑油过程,需准备熟猪油500克。[/color][/size][/font]
sun055 2009-4-14 17:35
看上去有点像新疆大盘鸡,里面也是好多的番茄。感觉有点麻烦
82163 2009-4-14 21:16
看起来菜不怎么漂亮啊,不知道味道怎么样,下次自己试验一下。
wahaha222 2009-4-14 21:34
头一回看到鸡和番茄一起做菜的 不知道好不好吃
yj1982111 2009-4-14 22:49
鸡肉嫩的啊 这菜适合牙口不好的人吃啊 我倒是经常拿番茄做菜 就是没炒过鸡肉
fishbaby 2009-4-14 22:52
用番茄炒鸡肉呀,那这鸡不是有点带酸酸的味吗?
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不知道好不好吃,有空叫偶老妈做来试试,年轻人嘛还是敢于尝试滴