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dannyng 2009-4-19 19:31

美極鮮蝦

[size=4][b]美極鮮蝦[/b][/size]
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Gb7pV,R3A#O [size=3]材料:7w6h NC2K;g pS+w
活蝦或急凍蝦一市斤——如果是急凍蝦,應以蝦身連殼和外觀完整較佳,如買不到,可以將較差品質的蝦頭切掉。
:UsF wqSf M 蒜頭數粒(獨子蒜一粒)
_n lo-GSC 蔥一條
(\6Iy c/{2X?!F1z
;A\um yoe 調味:
2E)@6[}BJ-k 鹽半兩(約半茶匙)
N-P(|s[och 糖一兩(約一茶匙,依個人喜好,可以放一兩半)V2Eg8@:\u9u@ |T
雞粉少許(真的少少許)
+n@eS6vh2g2u4k"}-d 生抽少許(味),J3g ]$]pwj&{
老抽少許(色)
(P4rBT_t|hm 「美極」鮮(小麥類醬油)醬油少許,或者蠔油少許(近海地區較喜用)
*y A!a(?]*Po 生粉少許
XSj1c$v#Qhm+`5[EU 廚酒少許2HM D:E)@0f#p
麻油少許 v Jj1fy/@${ n
.ji9v%X(z:F n+k?
做法:
2e(|c1Bx? y8A1v+H 1、把蒜頭剁成蒜茸,蔥切蔥花備用。'P]8b&x a7xO
2、把所有調味料放在一個小碗,加約10CC水,搞勻後備用。
inE8sbc9^ 3、燒紅鍋,見微煙,加油適量(油炸的份量,約300CC) ,上鍋蓋,等約五分鐘,起蓋,見油起微煙,同時看到鍋裏的油出現「對流」現像,即代表油溫足夠高,馬上放蝦,炸約二分鐘,期間要不斷搞動,見蝦殼半透明狀,撈起瀝幹油份備用——另一個做法是,下少油慢火煎,這個做法較前者少油份,可能感覺「健康點。
R4Xly4BQ 4、洗幹凈鍋後,再起猛火,見起微煙,下油,再起微煙,下蒜茸,再下蝦只爆炒。
E'@| jP"~I 5、鍋中蝦發出香氣後,加入調味好的醬油快炒,不斷炒,直到差不多收幹水份,再下蔥花,炒兩下,收火,上碟。[/size]
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