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养生骨头汤菜谱

骨头汤
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$X e%};U!]s*JkC 材料: xHj6l/k8vOiM)z
新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净，放入滚开水中氽烫，然后洗去血污。@G4g,AX'R o

;`G OpQ{ 姜切片（三、五片即可），七指毛桃根清洗干净，用干净的细线捆扎好。c$reA+|"B)D

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qG.[ejH;~ 做法:MmFp g.qP
1.将以上准备好的材料同放一锅中，加清水（清水多放些，一次加够）。5Q6@9]ai

+~&THIQ 2.置火上大火烧开，然后转微火炖约2个小时，加少许盐调味，再炖约10分钟关火即可。