p3307665 2009-6-21 10:59
四川回锅肉
料:连皮五花猪肉 400克 青蒜 2根 青椒1颗 红椒1颗 姜片5片KLJ2K#pm
q0v(@7bqi
调味料:郫县红油豆瓣酱 1又1/2大匙 料酒 1大匙 生抽1大匙(如豆瓣酱放的多,也可免放生抽,不然会太咸)
v+e*ji+fy4TujC
.连皮猪肉,去毛洗净,放入冷水锅内煮至熟,变硬身。
M5M|r^
I)s+vWT-J
2.将煮好的猪肉冲洗干净放凉,切成薄而大的肉片。
rK2i:KV O
*]*aE|&W,j
3.锅内仅放一茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色泽变金黄色。bz*HCr
Qp
I Nkow
4.加入1又1/2大匙红油豆瓣酱。
:T'j!|$Ck&c\@8D
W6lGawQ8c j
}3L
5.翻炒至出红油后,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。
hR3S:G5l
(如豆瓣酱放的多,也可免放生抽,不然会太咸)
0Xi&zx%q.r:}y
&~)e#^,HA"a6]2{
6.投入青蒜白及红,青椒D#lYm8a'r
UT5U$\1D7p
|
s
7.翻炒至青蒜白及红,青椒断生即可。O.^5ZoS\\k$Ig
r.L
9tth:U#@@
8.最后放入青蒜叶,翻炒片刻即可出锅。
b J%o)Y5O7s.bQxVt
[US7bWZ"Bu$f.^
N
最后补上一个做 <<入口即化-红豆椰汁糕>>椰浆的图,不是一般的椰子汁.这个在商场有卖的.
恶魔的善举 2009-6-21 13:48
LZ看不到图啊,还有回锅肉虽然好吃,但我觉得还是太油腻了,饭后应该配个水果什么的