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查看完整版本: 鸡蛋青瓜炒虾仁[11P]

zznn2008 2009-7-10 13:19

鸡蛋青瓜炒虾仁[11P]

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[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/5/6/2891065_9082daa2.jpg[/img]
8M:Kaiu5w n   主料:虾仁200克,青瓜半条,鸡蛋2个;
(bj"WL.~LF)@_   配料:生姜、葱、生抽、料酒、生粉(加入少许水调成水淀粉)各少许;
Q&Jh)V-h.DC   做法:;ckrR%rX$X
  1.将虾仁挑去沙线,放入少许盐、料酒腌制二十分钟; h9kt/[ B6k {0{
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B8Y'^`,tA#@\   2.青瓜洗净先切成约3厘米的段,再将其切成片;鸡蛋打散成蛋液,姜切片,葱切成段并将葱白与葱叶分开;"LP"@j#lE
  [+Ko hO] {
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.q{4g/Y1sfXd   3.热锅放油,倒入蛋液,
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M2Cj(I KV%El6w,d([ [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/0/7/2891070_8b7e80cf.jpg[/img]
E,on m*~   快速划炒成小块状后舀出待用;  
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  4.锅内再放油,下入姜片与葱白爆香, T1q;eP)scv8M8l6ER}
  
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f4m.}Ol_i   再放入腌制好的虾仁,快速翻炒几下后放入青瓜,Oy#x_ X/z#rj[*U N/H
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  大火翻炒一分钟左右放入事先炒好的鸡蛋;
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tx7X3Nq7Rq   5.加入适量的盐、葱段、生抽炒匀,再倒入水淀粉勾薄芡即可。
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PC @ L&c:Nf^!z8w O.f [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/5/7/2891075_7fd06c43.jpg[/img]
^Ios:p`+r5w6D F$F.@   炒这道菜的时候火候要掌握好,动作要快!e K"eo@p
  
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f9Ys5nz'iDzn9s   鸡蛋与虾仁鲜嫩、青瓜爽脆,令人大饱口福。v`E2~o)E V9`j
  
*zy*zM9c9_1v+x [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/5/6/2891065_9082daa2.jpg[/img]
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