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查看完整版本: 蒜蓉开背虾[4P]

spigpp 2009-7-19 07:22

蒜蓉开背虾[4P]

[img]http://meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200906/2009061810351047.jpg[/img]9l3w,rJ"nDu@
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原料:&HO@#l ?q b!P

BkNc(F)~:iZ0M 鲜活大虾、葱姜蒜、红椒、生抽、香醋、糖、香油。
&E;Q"C:_I7Dg3}[
]B*Tpa1i r 做法:
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9KSe:Q$eH4S 1、大虾洗净,用剪刀剪掉虾须;
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jN pC wM^ 2、用利刃顺着大虾背部划开,挑出肠泥;
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3、葱姜蒜、红椒剁成蓉和生抽、香醋、糖调匀,烧热香油浇在上面调成蒜蓉酱;.Q2ntCs8d}

tj6FAW 4、用小勺舀适量的蒜蓉酱,依次镶嵌在大虾背部的空隙里;^OSd4`
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5、装盘,烧开水大火隔水蒸5-6分钟即可。v3L6C*K&C!p(L

C3lca$P,c%\x9M.Mm 中谷氨酸含量最多,还有微量元素硒,能预防癌症。+s/O/|Ox n&?

(] P [XS5Fx 虾是烹调里不可多得的好材料,味道好、制作简便、营养价值高,而且变化无穷,有菜中之“甘草”的美称。
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likehai 2009-7-19 10:23

老公腿坏了,不能吃发物,好了让他做给我吃

nirvana423 2009-7-19 12:09

呵呵,都流口水了,看起来很好吃的样子啊,也学着做做看

wolaiqiaoqiao 2009-7-23 20:42

这个好吃,并且还把虾线剔除去了。吃的时候就方便多了。

crossangel 2009-7-26 10:07

做过类似的,是用老干妈做的,味道也很不错的
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