126084910 2009-8-13 16:35
回锅鱼片
用料: o*jP,G._%|-P:TT;U1U*]
1、净鱼肉半斤。d5I3X9Mz
2、蒜苗三两。}sJ*fcK#P
3、香葱三棵。
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4、豆瓣酱两大匙。
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5、豆豉一大匙。B#C0tQ|x+|fn
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6、鸡蛋一个。
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7、酱油三大匙。5|[5ly+m%ca
8、老姜一小块。
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9、料酒两大匙。[0FZ Vmc
10、淀粉一汤勺。
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11、白糖一大匙。.V(YH)tTG"F4x6o
12、盐、味精适量。T1~-N!adm6H
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做法:
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1、蒜苗、香葱均切成段;老姜切片;鸡蛋打碗里搅散,放入淀粉调成全蛋淀粉糊。
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2、在鱼肉片里放入姜片、葱段、料酒、盐,拌匀腌约十五分钟后捡出姜、葱不要。
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3、锅中放油烧至七成热,将鱼片放入全蛋淀粉糊碗里挂糊,下油锅炸约一分钟。
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4、捞出沥干油分待用。
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5、锅中放油用小火烧至四成热,下豆瓣酱、豆豉、白糖、酱油炒呈樱桃色。
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5、下鱼片翻炒匀后推至锅边或盛出待用。
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7、放入味精后将锅中所有食料翻炒均匀,起锅装盘即成。rWxYx4WB9o
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