时尚偶像 2009-9-21 17:49
百里香豆干焖鸡块[图文]
[color=Blue][font=黑体][size=4]百里香豆干焖鸡块[图文]5DIy4Ma LJ\1n4l
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【配料】
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鸡腿500克,豆腐干(原味白色)200克,鸡蛋3个,百里香少许,大葱1段,姜1块,老抽、生抽各2小匙,白糖1/2大匙,盐适量(约1小匙)。B5F~W#{:}M7h
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【制作方法】
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1.鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;
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2.3.豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净; 3g"l!\fjWy"KT6^(Dd
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4.锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;
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5.调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;
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6.7.倒入没过材料的清水,大火煮开;
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8.水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀; $nPTh U+BR
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9.再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。
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[img]http://www.sp126.net/UploadFiles/200992133408017.jpg[/img][/size][/font][/color]
正面全裸 2009-9-21 22:24
百里香估计是调料吧。和豆腐干,鸡蛋同炒的滋味,很想尝尝。
asswhole8 2009-9-23 15:11
这个鸡肉块能不能不用鸡腿呢, 用鸡胸脯肉可不可以啊, 便宜点