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查看完整版本: 韩式牛仔骨

李渊 2009-9-23 22:45

韩式牛仔骨

材料 : 1. 牛仔骨,2. 芦笋,四季豆,节瓜,甜椒,洋葱,蘑菇,蒜。NU(L7wnwp-X

;J I v p(|4d]+u#}C(O*i!I 调味料 :a. 韩式烤肉酱,b. 盐,味精,胡椒粉。
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做法 : 牛仔骨用韩式烤肉酱腌制2两小时,放进烤箱,上下火焰齐开烤熟; 材料2加调味料b炒熟即可。6}'kZ Lx

u&STPGBH:t1H)i 腌肉酱做法 :
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#eBWa h*e#{p 这个酱适合用来淹牛仔骨,猪排,或任何用来烤的牛,猪肉。韩国烤肉的一大特点是事先将肉淹得完全入味,烤时就不再刷酱料了。吃过正宗韩国烤肉的人都不会忘了那一股淡淡的甜味和隐隐的果酸。韩国烤肉一定要用火炉(碳炉最佳)才能完美 的展现它的绝佳风味。煎是应该尽量避免的,因为淹料里的糖分很容易烧焦转黑,进而毁了你的煎锅。
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Dp6eV0s7H$T}B$D 材料 :+G:Ew j/t6]cH;D W

W/u6|'V%o5`9R;gK 1。大韩国梨一个(没有的话用罐头波箩,JUICE留用),洋葱一个,大蒜十数粒,姜一块。YP}pJP S0l

.QC@iM!s 2。麻油两大匙,麦芽糖一大匙,生抽酱油半杯,料酒三大匙,清水半杯(如用PINEAPPLE JUICE则免用水),芝麻一小匙。
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}9O#c1_$H$V-~ 做法 :材料(1)放入BLENDER处理成糊状。加入(2)里搅拌均匀即成淹肉酱。将要烤的肉类放入烤酱里拌均,放入冰箱24小时。烤时先将烤炉烧得火热再放上肉。外面稍焦而里面细嫩才是最高境界。HINT :先烤一两片捉摸正确火侯。掌握要领后再烤所有的肉就一定mEU3_4AG
H ` XLIS,T_(?:p
成功的。v!^^a \;caX
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副注 :烤酱冰箱里能包存三天。过久会变酸。*eYJ8T$|2m-jceQ Jcs

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q925067748 2009-9-23 23:32

岛菜菜子
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山崎努
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9`B,G;R7Yv^ 三上博史地区: 日本1v"]fJF&D @6q
语言: 日语^5^m Le y(LL-B
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岛菜菜子
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中谷美纪
%ag$M~ XHi 三上博史地区: 日本
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语言: 日语1W'[3~l7x&d
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语言: 日语
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语言: 日语
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