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原汁原味清蒸鸡[8P]

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e!aeqtm"i-^      那天，在一个相熟的档口买鸡，老板娘介绍这种外皮发黑的鸡给我，说这种
A\X-K#USD)kGo 鸡特别好吃，价格比普通的鸡要贵2块钱一斤，我将信将疑地买了一只。本来想学-T%g3y0B2H
上次学到的用盐焗鸡粉涂匀以后清蒸，但发现家里没有盐焗鸡粉，于是临时改用
tm*}/~[L 姜葱蒜粉来蒸，呵呵，同样的美味。老板娘的鸡也没介绍错，皮薄，肉嫩，很鲜美。Y&d)f9~iq
     原只鸡清蒸后再斩件，完全保留鸡的鲜甜和营养，而且蒸出来的鸡，肉质嫩*V7r^b\#q)~WjT q
滑，简单方便的清蒸菜，真的是健康又美味呀！
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n      国庆、中秋长假将至，这个清蒸鸡倒也不失为宴客的好选择哦！
?3y4vY_"~oHw      又到周末，祝各位亲爱的你们，周末快乐！2Z(G7~WTg
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清蒸鸡
r T-G"]-J 材料：鸡1只（约2斤左右），盐2小勺，姜葱蒜粉若干5caX7M yVq}z

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做法：
};]U K"Y]n 1、鸡清洗干净后，沥干水分；把鸡脚斩下（为了造型，我保留了鸡头和鸡脖子，你
\z;_8I s.Gae 做的时候，可以把其斩掉）用盐把沥干水分的鸡全身内外都涂遍，并适当用手帮鸡 KX(^QRL%S1p.^
按摩几下，让盐分充分渗透进去；
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g Zb3u)qH M5hq*k 2、洒下姜葱蒜粉，把鸡的全身内外都涂遍：bT2W6f6pS;r&B7dq
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3、腌15分钟后，锅里水开后，上蒸锅大火蒸15分钟；
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4、关火后虚蒸5分钟再揭开锅盖，蒸鸡最好用不锈钢的碟子，这样受热比较均匀，
j`/y \9S4bm    传热也比较快：
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5：稍凉后斩件、上桌（请忽略我的丑丑的摆碟水平吧）#U/f]!EZuA"C8sv
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依依经验分享：
5K*Z.]!oD6e k 1：整只鸡清蒸的话，要选择2斤左右的鸡比较合适；
?.Y,T5t5@j"\*A 2：各家的炉具火力大小不一，蒸15分钟只是一个参考时间，具体情况请根据自己
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C}^L(J    的情况做调整；
rw;Y8^'W _5{0d 3：关火后，一定要虚蒸5分钟再揭开锅盖，不然很可能会不够熟；
5k!E FI8guRj/o 4：如果你觉得不够味的话，就用蒸鸡碟子里的水+蚝油煮开做个芡汁来蘸着吃吧；d7k pb_:K
   我就更喜欢就这样清淡点吃，更能吃出鸡的鲜甜。[/size]

最麻烦红烧了，还是清蒸来的有营养，又好吃，关键是简单

这道清蒸鸡工序简单易做很适合那些在做菜方面不怎么在行的人，而且清蒸不那么油腻，比较清淡而且有营养。吃多了那些油腻的食物容易上火偶尔吃点清淡的对健康很有益！

这鸡买的好啊,看就知道,楼主的介绍也不错,学习中

看上去很有感觉啊，有机会自己试试看。不过会不会有点干啊

看起来做法很简单啊，就是不太好看啊，不知道好吃不好吃。

好简单,正合适我这种懒人了.哈哈.'n/y ](usw"i
我做的话会多加料.让味儿更富点儿

这样做法简单、营养、保持鸡的鲜美原味。我也长做来吃。

楼主应该加一片荷叶。。。。这样会梗清香。。

简单，有机会的话就做一只尝尝，下酒应该不错的。

清蒸最是简单，再配上一碟沾酱，那是相当的好。

看着颜色不怎么样啊，不过可以试一下，如果好吃的话，可以在家里露一手啊呵呵

放点作料 然后再倒进去点醋 这样蒸出来也很好吃

方法比较简单，可操作，清蒸不那么油腻，做法简单、营养、保持鸡的鲜美原味，就是时间不好控制，一只鸡２0分钟熟不了.

看上去味道不错，我叫我妈来看一下让她做给我吃。

用微波炉蒸吧，应该更入味，看楼主的图片里面好像没有熟透啊