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为妈妈做的菜：鲜淮山支竹鱼头煲

[font=Arial]老妈国庆期间为了我们后辈诸事忙碌，饮食又不定时，寝食难安，我们虽然心急，但也只能静观药效，让她尽量休息。今天一起床，看她气色好了很多，告诉我们终于开始感觉饿了！既然有了胃口，当然就要开始慢慢增加营养啦，想到鲜淮山能健脾开胃，而鱼汤营养全面，所以我特意做了个鲜淮山支竹鱼头煲给妈妈，让她的胃口尽快好起来！[/font]
H@.h*fLh1Ls [font=Arial]材料：鱼头一个，鲜淮山和支竹适量，葱，姜少量[/font]sXiN5U
[font=Arial]做法：鱼头用油先煎一下，加入姜片和水煮至大开，再放入切成片的淮山和捌成小段的支竹，用中火煮至支竹全软为止，加入盐调味，放点葱段，起锅前淋入几滴麻油即可。
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第 [b]
SSjkIc%o 1[/b] 幅 鲜淮山支竹鱼头煲 ZO I,{8N5]L w$f`
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2[/b] 幅 材料 _0Oh4I^4q"|
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3[/b] 幅 鱼头用油煎一下
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第 [b]U%wW~5gC$d
4[/b] 幅 加水烧开 d_"y"G#{v
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5[/b] 幅 加入淮山支竹 l8]
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6[/b] 幅 起锅前加点麻油 0v$eY9A3M.~&CE
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第 [b]
J$|1VG[(B$Z8im 7[/b] 幅 $o-^5G:X)c
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第 [b]
FY-LZ`-B6Z0d 8[/b] 幅 鱼头自然最好吃
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第 [b]u$l9ZL%i[-D"vU
9[/b] 幅 汤色乳白，支竹很入味！!X3T-V3mCJ|'of,QrP
4j k~'w;^1b!^0{
[[i] 本帖最后由 dlrjg 于 2006-10-18 04:25 PM 编辑 [/i]]

原来支竹就是我认识的腐竹啊