想入非非 2006-10-19 08:52
玉米青豆排骨饭
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000cfw[/img]
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[font=宋体][b]【玉米青豆排骨饭】[/b][/font]+P`;U'z
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[u]原配料:鸡蛋 玉米 青豆[/u]
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[u]调味料:排骨酱 盐 鸡精 料酒[/u]j|3X]@k e\)Ug
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[b]1)[/b]鸡蛋打散,加少许料酒、盐,炒成蛋松备用。
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000cf8[/img]PV&_I0Q'M
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[b]2)[/b]玉米、青豆解冻后,加少许盐,翻炒好备用。
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000cf9[/img]
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[b]3)[/b]热锅倒油,倒米饭炒散,加少许盐,两汤匙左右的排骨酱,翻炒均匀。
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc02000cfa[/img]
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