紫轩 2010-3-25 19:41
爆炒鸡丝
【配料】5~T"B~W$[ lQ/N
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材料:熟鸡腿、红椒、香芹、大蒜、香菜、葱、姜、干辣椒。h:yV3[2Q
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调料:盐、糖、料酒、生抽、水淀粉、食用油。
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【制作方法】
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1、熟鸡腿去皮、去骨后将鸡肉用手撕碎备用。 go)_ j{
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2、葱切片、姜切菱形片,大蒜剥好、煮熟后整只备用。
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3、干辣椒掰碎备用。 1O
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4、红椒切菱形片、香菜洗净切长段备用。
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5、香芹去掉叶子,洗净后切段备用。 .V@"ld+R
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6、锅中做油,6成热时下入葱姜片炒出香味。ZNs7k*HA.Ve
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7、下入干辣椒煸香后入鸡丝大火煸炒。
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8、烹料酒、生抽,下入红椒、香芹、大蒜翻炒几下。
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9、加入盐糖调味后淋上薄芡炒亮后出锅。
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10、点缀上几根香菜段即成。
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lyw419 2010-3-26 02:58
颜色很好看啊,明天用鸡脯肉试一下。
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不过那个大蒜为什么要先煮一下呢?
fp521 2010-3-26 06:52
呵呵,看起来似乎是不错的,到时候得试试看,尝尝如何,相信一定不错。
vendy0031 2010-3-26 11:13
试了下,不过盐没放好,本人觉得第一步太麻烦了,以后不弄了,要吃还是自己去饭店吃去
sunmeirongok 2010-3-26 17:24
还真没做过,明天卖点胸脯肉做做看,但愿能好吃