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鸡脚排骨莲藕汤

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w^"|K4|yF]kC.[ 主料：鸡脚６只　排骨８两　莲藕半斤d5b8tSWXt,s&D*`:y

DNY+g#vU 配料：杞子１０粒　山竹５片　淮山５片　花生５两　蜜枣２粒　鸡精、胡椒粉、盐少许7H9D{'M5U
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b8r't%VgG w2i3J 　　制法：
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　　1、花生洗净，用清水泡1小时，备用[5_'|cP~
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　　2、排骨、杞子、山竹、淮山、蜜枣、鸡脚洗净，莲藕切成片，备用。如图ax I@\Y$S:QRt p
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#m,T;o+e6s$h 3、清水烧开，当清水沸腾之后
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J#c;tz3i k#n&r 4、把所有材料一起投进锅里，先用大火煲20分钟左右。然后改用小火慢煮1小时，加少许盐，胡椒粉、鸡精便可。如图
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iit r#KTeb OK啦。先来尝一口，嗯！！味道还不错。(hZlH
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真的很美味。。。。！！！
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　　各位记得平时有空多煲些老火靓汤补补．这个汤谱既美容养颜，又强生健体．多喝有利身体健康，男女老少皆宜．