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风萧 2006-12-21 21:56

三分钟DIY甜品,有益好吃

三分钟DIY甜品,有益好吃。
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,OF |PT 广州人喜欢吃,我也是特别爱吃,我可是很能吃的人,特别是杂七杂八的,呵呵!
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为晚上对电脑特别晚,到凌晨的时候就肚子饿了,想办法DIY一点东西,以下是自己”发明”的微波炉炖鸡蛋,很快就完成,还不到三分钟呢,就能吃上热腾腾的宵夜! h#o'YkzF]+Y
有时间大家可以试试,鸡蛋补充营养呢!我是最基本的做法,图简单方便,其实还可以在着基础上添加自己的喜欢的材料,例如什么红枣啊,巧克力等! xt#~!J:oXdD$I+v

rS2Q+T r#Oy RnjFM&| 好,开始行动! ;Oy je%Pg1RN

C)LE/W)dA/c :o+K-F$R4v l#R%m
  材料很简单,鸡蛋,牛奶,糖^I7e5iE G\8e2P/J)g

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dU@M$^q N+g?F 2. 先放蛋,自己吃一个就够!-_8xH hWm@u"b7KY d

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3 边打蛋边放牛奶,一直打到起泡,半分钟就够!我喜欢最后加糖,按自己的量放.
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k:C:u%tm"j"H T V 4 . 我用纯牛奶,大概是9成满就可以了.
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5E ][(W G+m 5. 中火调教1分45秒,记得盖上碟子,一来保持嫩的程度,二来怕鸡蛋沸腾.
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:E+XCxW0h 6. 转眼就完成了!加上糖或练乳等等,就能吃了!c Y-G5j xa }wA

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大家来动动手!鸡蛋很嫩呢!
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