xsxlovejyh 2010-6-24 14:06
高压锅版秘制烤排骨
[color=Blue][size=4]食材明细u-zM/Iy&KQ
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肋排骨两根(取中间部份) 料酒50克 烧烤酱100克 秘制辣椒酱1勺 熟白芝麻30克 蜂蜜2勺 油1勺 醋3滴-U2\
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做法
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1.烧烤汁、料酒
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2.秘制辣椒酱;Kn%D*f*e
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3.洗净的肋排(排骨的中间部份
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4.用以后三种佐料加柠檬汁拌均(放冰箱)淹制3个小时
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5.三个小时候,准备好油、蜂蜜烤吧烤吧
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6.先用刷子在锅底刷一层油
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7.然后放入淹好的排骨调10分钟,10分钟后开盖再翻面烤10分钟(开盖一定要冷却下来再开以防烫手&r8r#x{*^G)o1BId
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8.烤好后,因有汁出来,为了拍照更美观再刷一层蜂蜜在电磁炉锅里小火两面煎煎即可。|6bHm${w%_
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9.装盘的时候撒上熟白芝麻装饰
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小贴士
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排骨,遇醋酸后产生醋酸钙,可以更好地被人体吸收利用,因而烹制排骨时可以加几滴醋提高煮排骨的营养吸收率,非常适合补钙。[/size][/color]
wxwilson_9 2010-6-24 14:26
可以么?回家按你这个方法去试试 。。。。
liliang123 2010-6-24 14:39
谢谢楼主 又学了一手 这两天可以现学现卖了 :excellence
kblzhao 2010-6-25 01:48
要是不用腌制的过程就完美了..总觉得腌制是很麻烦的事
honda1986 2010-6-25 02:30
呵呵真有意思55555555555555555555
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honda1986 2010-6-25 02:31
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honda1986 2010-6-25 02:31
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huijuan520 2010-6-25 09:31
感觉蛮简单,好味的,有个图就更引起我的味觉了
sharpsword 2010-6-25 10:51
回复 1楼 的帖子
我家里人经常做,口感很好,不过和上面的某些制作过程有点不同,下次让家里人按这个方法坐下 看口味咋样。
ctycz 2010-6-25 10:52
看来比较容易~怎么没配图呢?还有不理解怎样用高压锅做呢~会不会是微波炉啊?
chopperloving 2010-6-25 14:55
个人感觉,排骨要过水焯一下才好吃,个人意见,大家勿喷
开满鲜花的月亮 2010-6-25 16:16
介绍的挺详细的,怎么没看见有图片啊,是不是俺的极其有问题啊,值得研究!
469135368 2010-6-25 16:46
很营养的做法!自己要好好学习下!泡妞都容易点!
zhanguc0079 2010-6-25 18:08
高压锅做 我只用过微波炉做过 味道不错 不过还是砂锅的好吃入围
s09612057 2010-6-25 18:37
想試試看
*j[e*Gd~N"z*Y
不過不知道有沒有圖片可以看看成品 Y2jo"~7IX)v
這樣會更明顯
zhurenshiw 2010-6-26 15:42
貌似很不错的样子,回去做做,看看好不好吃