banpin111 2010-8-28 23:32
清燉甲魚湯[12P]
[color=blue][size=4]一斤半重的野生甲鱼一只
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买时请注意区别家养与野生甲鱼-
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野生的:背部龟克上颜色是黄黄的
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家养的龟壳背部全是乌黑的:R!{2y H%`O Gz
翻过来再看看野生的肚子上有血丝、还能见到有与泥土接触过的痕迹。"R7g5qD#Qo
[img]http://img.bbs.szhome.com/UploadFiles/Images/2007/12/06/06152934142.JPG[/img]Q5@6Wal#]*l#^(T+Xx6}*A
将甲鱼肚肚从这里破开E i'M/t
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掏去一切内脏,并撕掉这些黄色的油油
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还得准备一些猪的尾椎骨与甲鱼一块清炖。目的是:味道更鲜美,老年病人吃尾椎骨比排骨
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更好。Yo-`Z%`4V
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待甲鱼彻底洗净后放入已经开了的水锅里,焯一下。
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此汤切勿倒了,营养价值高啊!还有骨头在里边待煮呢! !tGn+`
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将已经焯过一会儿的甲鱼取出。然后,将甲鱼背部的那层膜轻轻撕去—— 9E8OR&|/^-qa(_
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这可是个细心活,慢慢地撕哈—y8\8Q8tW%W}
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最后,全部撕干净啦。 $adz0r0d,x
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接着,将甲鱼切块,与尾椎骨大小相近m$xj0Y$VNx7hi^
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此刻将备好的白参几克、红枣数枚、生姜一块洗净,与甲鱼同时放入盛有猪尾椎骨的高压锅,M(H&Gj~Z
里(我最喜欢用高压锅,时间短、汤又不会蒸发不用老加冷水哈)
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有西洋参最好,我没来得及准备,就先用白参吧
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[img]http://img.bbs.szhome.com/UploadFiles/Images/2007/12/06/0615574733.JPG[/img]%OD LIp%P
待高压锅水响后继续用弱火再煲半个钟,一碗清炖、不腻、滋补的甲鱼汤就呈现在俺的眼
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