夜无风 2007-2-2 10:55
培根土豆条
[font=楷体_GB2312][size=5]挺好吃的菜，不过热量有点高。
Ps u%Shj'F$J7M5v6x
可是周末嘛，放纵自己一下，吃一点热量高得不敢细想的菜，但确实很好吃的菜：培根土豆条。
QIl.^^.SOG hL
可是人胖起来，就是因为这样一点一滴的放纵累计而成。每次放纵的时候，都想，这是最后一次；都想，以后也许就吃不到了，所以趁着可以，放纵一下，不要有遗憾吧。
}|5H m$v;] P&U$Jy
婚外情或者任何毫无结果但仍继续坚持的感情大抵都是这样吧，反正越陷越深，人越来越痛苦，虽然心里总想着适可而止，但是一旦有了第一次，就不可能只局限在第一次，而是继续下去没完没了的纠缠。
"t6X/\)?E6}e?
婚外情，我没经验，但是长胖，我有发言权。
5yW"u k.Rbb*[%b I
如我。哎，三个月，已经胖得只能买新裤子。没办法，太好吃的如奶油一样的希腊酸奶、奶酪还有各种香肠、巧克力。人家都安慰我说，所有人到了英国前三个月都会胖的，然后就慢慢自己恢复了。天，可是三个月我都回北京了呀。:_*t F'XO J1T)u"A
没办法，原来计划一回北京就大吃狂吃，现在看来只能残酷减肥了。.K/[gTD
三个月，5公斤！昨天因为海运行李，所以麻烦房东从阁楼的储藏间里终于找出了称来称行李，于是自己也顺便称了一下。天！这样的结果虽然我有预料，但是被证实的那一刻还是觉得可怕和不能置信。于是只能把全部希望寄托于这个称非常非常不准。
,zR6Q-`eX+s
哎，小钻见到一定说不要我啦。可是，那么好吃的希腊的酸奶、那么好吃的奶酪、那么好吃的香肠，那么好吃的巧克力，都是越吃越香那种还，你根本停不了嘴的，尤其一想到，回到北京就不能随时吃到了，于是不免就宽容了自己。
V(~-n;d.[
但是不管怎么样，这一次回去的减肥日记一定不会像上次那样嘎然而止没有下文。这次，无论如何我得至少把这5公斤迅速减掉呀。[/size][/font]
fQ A Q#v-`c5k
I&W2a%B:pLC
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000kzl[/IMG]-OV `P6V#J+O~
V3d
n,h,Z|f[
1. 这就是那些调料：蒜香盐，研磨黑胡椒，奶酪粉。还有，蒜切末。如果没有蒜香盐也凑合；现成会胡椒粉也行；不过奶酪粉还是有比没有好吃，实在没有就切些奶酪碎，趁土豆热的时候撒拌下，也很香。
!nj F*e$R
h*rZ
m$w I
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000kzm[/IMG]'s eBj^$S5S P6qD8t
6E#_9@7Z1Mi
2. 土豆在水里削皮不会变黑。Md%yO^
:m'e@u.[RX6|&c L4K
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000kzn[/IMG]
f4U(Z)s3B)Ic8I
~Q$@lwH2c5w(^
3. 土豆切条，培根切小块。K0w j O
f
F8V |oN3VL8k
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000kzo[/IMG]p!W)T(Ka1lz K$N
\ q2@2?l Mr-P
4. 锅里放适量油，油热但是没冒烟时，让入土豆条，转小火慢慢炸，其实跟用油煮也差不多了。至到土豆焦脆。
_4TEwM/jz#W
5M(s"]!s3fTn6aI#e2A
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000kzp[/IMG]-c7KU5P,Y
@5F
$o!],o;Sa-|/?hT
5. 如果觉得土豆不够脆，可以在土豆炸熟后捞出，然后用中火烧热油到即将冒烟，迅速放入土豆再捞出，用厨房纸擦去多余油脂。
_ c2K{
U
(x
gy w$A
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000kzq[/IMG]
KIT8F y&wVz
"B$V Kt9_/s4JXk7x8u
6. 锅里留少许油，放入蒜粒和培根碎慢慢炒香。
j6`2z\v#ei G;l Z
Fl+x7|"B a f6~S
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000kzr[/IMG]
i
W[ h]$N*i
`\ G5] _ u
7. 到培根水出水切水分蒸发，肉有点点焦时，让入土豆条翻炒。 p
v ^5KJD7O
2~U p+Z T*^V([i
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000kzs[/IMG]
N%]+Z j8o&k7HkI
O.u[*XG(B-{MS
8. 倒入蒜香盐和一点点黑胡椒粉提味。
6E6_8eg { aE Z
R do L @*Xp
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000kzt[/IMG] k9E _-}ka9a;m
3K1IMH1C)u&N!O
9. 撒些奶酪粉即食。
OT b9L _PI
_LgdC'cb
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000kzu[/IMG]
}:rmQs
&StD p8P4?
10. 确实很好吃。
C
K!_,c!Z4b2F fH
_ K T/z'^0j){
[font=楷体_GB2312][size=5][color=DarkOrchid]PS：培根是一种西式咸肉，在大超市熟食冷藏柜台卖。个人比较喜欢荷尔美的牌子。做培根土豆条用不了太多培根，多余的可以直接那么煎着，而且一定煎得有点焦才好吃，就那么吃或者夹面包；再者，买一包朝鲜辣白菜，做泡菜培根，也很好吃。[/color][/size][/font]
在线客服(1)